deutschland trainiert

20KG in 1 1/2 Jahren

seniorAller Anfang ist schwer. Ich weiß noch die ersten beiden Monate, es war eine QUAL sich von Sofa hochzuschieben um zum Training zu gehen.

Aber Dank der motivierenden Worte vom Energiewerk Team habe ich nicht aufgegeben. Nun 1 1/2 Jahre später kann ich es mir nicht mehr ohne Sport vorstellen.

Es ist eine Gewohnheit geworden, genau wie es nur eine Gewohnheit war nichts zu tun. Ich bin überglücklich und fühle mich pudelwohl.

Mit einem tränenden Auge sage ich DANKE DANKE DANKE!!!

Euer Martin

Fast schmerzfrei

kerstin-rueckenfitKerstin vereinbarte im Mai 2012 ein Beratungsgespräch im Energiewerk. Grund dafür waren ihre starken Schmerzen im LendenWirbelSäulen-Bereich.

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14 kg Körpergewicht abgenommen.

simona Simona (43 Jahre) hat seit August 2013 durch Training und Ernährungsumstellung 14 kg Körpergewicht abgenommen. Die 4-monatige Teilnahme am Actiweight-Ernährungskurs sowie durchschnittlich 2 Stunden Fitnesstraining pro Woche haben ihr zu diesem Erfolg verholfen.

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Es ist gar nicht so einfach eine Story zu schreiben...

erfolg 01 Es ist gar nicht so einfach eine Story zu schreiben. Ich versuche es einfach mal. Gesundheitsbedingt habe ich einige Jahre Medikamente nehmen müssen und auf meine Ernährung habe ich auch nicht großartig geachtet. Hinzu kam der viele Stress im Beruf und auch Privat. Schon lange hatte ich mir vorgenommen etwas zu ändern. Aber wie? Im August 2015 habe ich allen Mut zusammen genommen und im Energiewerk angerufen.

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